PZMPF - MODERNÍ POHYBOVÉ FORMY

 
Cíle předmětu (anotace):
Vyučující: Mgr. Dita Culková, Ph.D, Mgr. Lucie Francová, Ph.D., Mgr. Kateřina Bařáková 
Předmět seznamuje posluchače s teorií a praktickým cvičením disciplín, které nejsou obvyklými aktivitami pro výuku tělesné výchovy na 1. stupni základní školy. 
 
Požadavky na studenta
1. Aktivní účast v hodinách, 
2. Vypracování dvou zásobníků cviků (grafický záznam s popisem) pro hlavní část hodiny školní tělesné výchovy (v rozsahu 30 minut) na zvolená dvě témata (dle obsahu cvičení). 
 
Obsah
Teorie, zásady a praktická ukázka cvičení na velkých míčích; 
teorie, zásady a ukázka cvičení s měkkými míči (overbaly); 
teorie a praktické činnosti z psychomotoriky; 
základy a zásady posilování, praktická ukázka posilovacích cvičení pro děti na 1. stupni základní školy; 
teorie a praktická ukázka jógy a relaxace; 
teorie a zásady protahování, praktická ukázka vhodných protahovacích cvičení pro žáky 1. stupně základní školy. 
 
 
 
 
Obsah hodin:
 

14. 2. CULD - úvod

21. 2. CULD - psychomotorika

28. 2. CULD - psychomotorika

7. 3.   BARK

14. 3. BARK

21. 3. BARK

28.3. BARK

4. 4.   BARK

11. 4. BARK

18. 4. BARK

25.4.  BARK

2.5. FRAL - jóga a relaxace

9.5. FRAL - jóga a relaxace